Motion giver dig bedre overskud på studiet

Om lidt begynder læseferien for de kommende gymnasieelever, og det er nu, man skal læse grundigt op, så det høje gennemsnit kan hives hjem. Hvis du har besluttet dig for en uddannelse, så er det vigtigt, at du opnår det gennemsnit, der kræves, gerne mere. Så der hviler et pres på din hjerne og dine skuldre. Der er dog grænser for, hvor meget din hjerne kan kapere af læsestof, og det er nødvendigt med nogle pauser. Husk også at lægge mobilen væk, så den ikke bliver en stressfaktor. Vi anbefaler, at du dyrker motion, gerne noget du selv synes er sjovt, og det kan fx være løb eller fitness. Udstyret finder du hos www.gorillasports.dk til favorable priser.

Studenter med de højeste gennemsnit fra gymnasiet plejer traditionen tro at vælge uddannelser som statskundskab, jura eller psykologi, men måske bliver du en superstudent der vælger noget helt andet. Fordelen ved at have et højt gennemsnit er, at der er mere frit valg på uddannelseshylden, men det gælder selvfølgelig også om at vælge en uddannelse, som du har interesse for og gerne vil bruge din tid og dit liv på.

Motion bør være en integrereret del af din studietid

Når du starter på studiet efter sommerferien, så er du sikkert klar til at suge til dig og opnå så stor en faglighed som muligt. Det sociale liv på et studie er dog også vigtigt. Især læsegrupper kan støtte dig fagligt gennem udfordrende perioder, og så er det ofte motiverende at læse og diskutere pensum sammen med andre eller skrive eksamensopgaver sammen. Vi anbefaler, at du holder fast i at dyrke motion også og dermed undgår at få rygproblemer, når du sidder mange timer og læser. Undgå også at blive en sofakartoffel, der tilbringer for meget tid med at ligge på langs og se favorit tv-serier, når du har fri. Løb i stedet en tur i det gode vejr, eller tag hen i fitnesscentret eller en boldklub og få rørt dig. Det er godt for dit helbred, og de giver dig et energimæssigt overskud, som gavner dig i din studietid. Du får nemmere ved at koncentrere dig og mere overskud til at læse et stort pensum og aflevere mange eksamensopgaver.